Archivo por meses: diciembre 2018

Cereales integrales. Fuente de salud

por | 2 diciembre, 2018

Cereales integrales. Fuente de salud Los granos enteros son fuentes importantes de nutrientes para la microbiota intestinal. Proporcionan elementos que diversifican nuestra flora y son capaces de inducir en ella cambios que finalmente repercuten a nuestro favor. Veámoslo con detalle. Descubre las propiedades de la fibra ¿Cómo actúan el grano o el cereal íntegro en… Leer más »