Por qué no debes saltarte comidas. Saltarse las comidas es una de las prácticas alimenticias más comunes del ser humano. Existen personas que habitualmente prescinden del desayuno o de la cena por razones que oscilan entre la escasez de apetito y el deseo de realizar menos comidas para mantener el tipo y la dieta. Es… Leer más »
Mejorar la flora intestinal para bajar de peso y quitar la ansiedad. Si has investigado sobre cómo mejorar tu salud y bienestar general, probablemente estés al menos algo familiarizado con respecto a la importancia del equilibrio adecuado de las bacterias intestinales. Desafortunadamente, todavía hay solo un pequeño porcentaje de personas que saben cuán importante es… Leer más »
Qué es una dieta vegana y para quién es apropiada. La dieta vegana es una forma de vida que trata de evitar, en la medida de lo posible, todas las formas de explotación y crueldad hacia los animales, incluyendo el uso de animales para la alimentación, la ropa y el calzado, la cosmética y cualquier… Leer más »
Secretos Japoneses de Belleza. Secretos Japoneses para el Cuidado de la Piel: 1. Bañarse en Agua de Arroz Las Geisha solía usar salvado de arroz para suavizar el cabello y la piel al bañarse en el agua que quedaba cuando se sumergía el arroz crudo. Definitivamente tenían razón, porque al actuar como un emoliente natural… Leer más »
Hernia inguinal: sus síntomas y causas. La hernia inguinal es una causa común de consulta médica, sobretodo, en el género masculino. La hernia inguinal se manifiesta como un aumento de volumen en forma de bulto, la mayoría de las veces dolorosa, en la región inguinal. En ocasiones suele ser muy molesta, e incluso, puede llegar… Leer más »
Calambres nocturos en las piernas, razones y cómo solucionarlo. Despertarse con calambres nocturnos no solo es incómodo, los efectos de la interrupción del sueño a menudo pueden provocar que te sientas más estresado, tengas menos energía y no te sientas en tu mejor forma en general. Explora las causas más comunes de estos calambres (espasmos… Leer más »
Qué es la hernia de hiato. Se estima que hasta un 20% de la población puede sufrir hernia de hiato. Aunque la gran mayoría no experimentará síntomas, el resto pueden notar ardor, dolor de pecho, o dificultad para tragar. Lo mejor es aprender a prevenirla. El estómago se encuentra en la cavidad abdominal. Se separa… Leer más »
Consejos para prevenir las rabietas infantiles. A cuantos padres les ha pasado, que han tenido que enfrentar las rabietas que sufren sus hijos, no solo en casa, incluso en la calle ante la vista atenta de las personas, ligeras para criticar. Cómo prevenir las rabietas infantiles Se convierten en situaciones complicadas, el hecho no poder… Leer más »
El uso de móviles y tablets en niños. El uso de móviles y tablets en niños menores de cuatro años causa daños oculares irreversibles La investigadora Celia Sánchez-Ramos alerta de que la luz que emiten las pantallas produce pérdida de neuronas en los ojos Los expertos alertan de que hasta los cuatro años los ojos… Leer más »
Felicidades a todos todos los Papas desde CH SALUD. Por qué celebramos el Día del Padre El Día del Padre se celebra en muchos países del mundo en diferentes fechas. En España el día elegido es el 19 de marzo, en honor a San José. El origen y la historia de esta fiesta están llenos… Leer más »