También conocido como Vitamina A, es una sustancia que está en nuestro organismo y es indispensable para el buen funcionamiento de este. En el mundo de la belleza se ha usado como uno de los elementos indispensables para mejorar la piel y acabar con problemas como el acné, mejorar tono de piel y revertir los… Leer más »
Enfermedad que sufren 1 de cada 10 mujeres y gran parte de ellas no está diagnosticada. El intenso dolor pélvico es el principal síntoma y suele dificultar su diagnóstico porque se confunde con menstruaciones dolorosas. La infertilidad es otro de los síntomas de la endometriosis. ¿Qué es la endometriosis? En condiciones normales, el endometrio es… Leer más »
Onicofagia, comerse las uñas Es un hábito compulsivo que se manifiesta en que la persona que lo sufre se come las uñas. Con el tiempo puede provocar lesiones como problemas en dientes, deformación de la cutícula, verrugas, infecciones, hongos o bacterias e incluso la elevación de los bordes laterales del dedo. En los casos más… Leer más »
Qué es Es una enfermedad provocada por un virus de la familia de los herpes. Conocida como la enfermedad del beso, causa fiebre, dolor de garganta e inflamación de ganglios linfáticos, signo que suele producirse en el cuello. Provocada por el virus Epstein-Barr (VEB) en el 90 % de los casos, aunque también puede estar… Leer más »
¿Qué son el sobrepeso y la obesidad? Son una acumulación excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador de la relación entre peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el… Leer más »
Una sonrisa sana y hermosa no se mantiene sólo con hilo dental, cepillado y chequeos. Suma estos alimentos a tu dieta para iluminar naturalmente tu sonrisa. Alimentos que blanquean tus dientes naturalmente Manzanas Las manzanas, contienen ácido málico, que se utiliza en algunas pastas dentífricas. El ácido málico aumenta la saliva, lo que ayuda a… Leer más »
¿Puedes mejorar tu salud cardíaca comiendo? ¡Los expertos dicen que SÍ! Incorpora estos alimentos a tu dieta para disminuir tu riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca. Manzanas Contribuye a reducir el colesterol y ralentiza la progresión de la obstrucción de las arterias. Tomar una manzana al día puede reducir el endurecimiento de las arterias en… Leer más »
¡Esta es una buena noticia para todos! El consumo de pescados como el abadejo, el atún, el salmón y las sardinas, puede reducir el riesgo de sufrir de depresión. Conozcamos más acerca de estos estudios. Investigación El estudio inicial demostró que las mujeres que consumían pescado regularmente tenían un 16% menos de riesgo mientras que… Leer más »
Hoy en día vivimos en un mundo en el que los aparatos modernos hacen gran parte del trabajo por nosotros, cosa que elimina considerablemente la necesidad de hacer esfuerzos manuales Si tu trabajo te obliga a pasar demasiado tiempo sentado, échale un vistazo a los efectos negativos que esto puede causar en tu salud de… Leer más »