¿Qué es un pterigion? Es un crecimiento anormal del color rojo y blanquinoso de la conjuntiva, que invade la córnea, de manera más habitual en el lado más cercano a la nariz, aunque también puede afectar al lado externo del ojo o a ambos ojos. Es indoloro y los síntomas dependen de la magnitud de… Leer más »
Los efectos secundarios del ibuprofeno y otros antiinflamatorios Los analgésicos antiinflamatorios (AINEs), como el ibuprofeno o el ácido acetilsalicílico, alivian dolores de forma rápida, y por ello son muy utilizados. Sin embargo, tomarlos durante mucho tiempo o excederse con la dosis puede acarrear problemas de salud: Pueden afectar al sistema digestivo. Los AINEs tienden a… Leer más »
¿Qué es un lunar común? Es un tumor en la piel que se forma cuando las células pigmentadas (melanocitos) crecen agrupadas. La mayoría de los adultos presentan de 10 a 40 lunares comunes. Estos tumores, usualmente, se encuentran arriba de la cintura en zonas expuestas al sol. Rara vez se encuentran en el cuero cabelludo,… Leer más »
Herpes labial Qué es Se denomina herpes labial, o herpes oral, la infección que se produce tanto en los labios como en la boca o las encías y que está provocada por el virus del herpes simple. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), este virus se divide en simple de tipo 1 (VHS-1)… Leer más »
Las superfrutas. Las hay de todos los colores y son mejores soportes vitamínicos para la primavera-verano. La OMS recomienda ingerir al menos cinco porciones de frutas o verduras al día. En ensaladas, zumos, licuados o como snack. Tu organismo recibirá nutrientes y compuestos bioactivos que te ayudarán a rebajar el riesgo de enfermedades. ¿Cuales son… Leer más »
¿Qué es un alimento ultraprocesado? Es aquel que se elabora a partir de ingredientes procesados y no contiene ingredientes frescos o que puedan identificarse en su presentación final. Los alimentos ultraprocesados son aquellos elaborados para ser consumidos sin más y pueden reemplazar una comida completa. Entre sus ingredientes destacan el almidón, azúcar, aceites, sal y… Leer más »
¿Qué son los vértigos? Es la sensación subjetiva de movimiento, de giro del entorno o de uno mismo o de precipitación al vacío sin que esto suceda. Se acompañan de náuseas intensas, pérdida del equilibrio y sensación de desmayo inminente. Tipos vértigos Periférico Es el más frecuente. Está causado por una lesión en el oido… Leer más »
El Astro Sol y sus beneficios. Tomando las precauciones adecuadas es factible sacarle partido a las horas que dedicas a tomar el sol. La piel, el sistema inmune o el descanso se benefician notablemente de su acción. 1. Vitamina D para tus huesos y dientes ¿Sabías que cada vez que te bronceas tus huesos se… Leer más »
La risa: beneficio para la salud. El reír no solo te hace sentir mejor, también tiene efectos directos sobre tu salud. Investigaciones recientes revelan datos curiosos que explican por qué las personas que se ríen pueden vivir ¡hasta 4 años y medio más! Los niños sonríen una media de 200 veces al día, mientras los… Leer más »
Bullying Qué es Es la exposición que sufre un niño a daños físicos y psicológicos por parte de otro, o de un grupo de ellos, cuando acude al colegio. El acosador aprovecha el poder que existe entre él y su víctima para conseguir un beneficio. El acosado se siente indefenso y puede desarrollar problemas psicológicos… Leer más »